KICKBOX - greitas, dinamiškas ir galingas kovos menas, kurį pamėgę geriausi pasaulio kovotojai MUAYTHAI - tradicinis Tailando kovos menas, kuris apima smūgius kumščiais, alkūnėmis, keliais, kojų spyriais ir kovą klinče.
Tai yra stiliai, kurie papildydami vienas kitą suteikia didžiausią pranašumą smūgiavime.
STRUKTūra
Klasės prasideda nuo apšilimo, po kurio tavęs laukia:
Techninis darbas porose - atakos ir gynybos elementai, distancijos suvokimas ir kontrolė kovos metu.
Darbas su koviniu inventoriumi, fizinio pasirengimo užduotys jėgai, ištvermei, greičiui ir kūno lankstumui.
Galiausiai - pasirinktinai: sparingo raundai arba dar daugiau technikos tobulinimo.
Kas gali lankyti?
Visi. Naujokai, kurie nori tvirto starto. Pažengę sportininkai, norintys augti toliau. Kovotojai, siekiantys dar didesnės meistrystės.
Tai erdvė, kur skirtingi lygiai susitinka ir mokosi kartu. Treniruotės sudarytos taip, kad kiekvienas atrastų savo vietą, tempą ir kryptį progresuoti.
